Beauté, Conseils & Astuces

Astuces pour se faire plaisir sans trop de conséquences

Parce qu'il est important de prendre soin de sois, je vous propose quelques petites astuces concernant l'alimentation. Attention, rien à voir avec un régime où vous allez craquer au bout d'un certain temps (si vous êtes comme moi, pitié dites moi que oui). Ici vous trouverez des petits trucs pour tous les jours, facile à… Lire la suite Astuces pour se faire plaisir sans trop de conséquences

Beauté, Conseils & Astuces, HUMEURS DU JOUR

Sleeve : Le combat qui m’a redonné vie

Je ne savais pas vraiment comment vous parler de tout ça. J'ai cherché mille et une manières de dire les choses et finalement je me suis rendu compte qu'il suffisait que je raconte mon histoire comme elle venait et c'est donc ce que je vais faire... 1°/ Là où tout à commencé J'avais 4 ans… Lire la suite Sleeve : Le combat qui m’a redonné vie

Conseils & Astuces

Astuces pour mieux dormir la nuit

Vous savez, tout comme moi, comme il peut être très compliqué de s'endormir parfois. Comme c'est énervant de tourner en rond. Alors voila quelques petites astuces pour remédier à tout ça.   Eviter les boissons excitantes (caféines, théines, cola, sucrées...) après 16H. Préférer une tisane ou du lait tiède qui sera plus apaisant et relaxant.… Lire la suite Astuces pour mieux dormir la nuit